Un nouveau départ
Réveil : 7h00min, J'ai pris une douche, je me suis séché les cheveux, pris mon petit déjeuner (un verre de jus d'orange et une tranche de pain complet grillée avec un peu de fromage blanc Ricota 0%)
9:00min j'étais enfin prête, en tenue, pour aller faire du jogging en plein air!
Et croyez-le ou pas j'ai aimé!
Armé de mon I-pod et de mes jambes j'ai couru pendant 1h30 au parc municipal, il faisait beau, en plus, tout était parfait pour perdre cette maudite cellulite que j'ai repris lors des fêtes. Arrivée a la maison, je me sentais BIEN, affamée mais en bonne santé. Bien évidemment je n'ai pas pu m'empêcher de me ruer vers la cuisine, cependant don't panic je n'ai pas fais de bêtises j'ai pris une orange et une banane et bu beaucoup d'eau.
Il est vrai que j'ai eu de la chance aujourd'hui, mais avec toute cette neige, pluie et froid ca ne serait pas évident de refaire cette petite virée sportive...