Une bonne alimentation pour combattre sa cellulite

  Ce qui est sur, c'est que combattre la cellulite n'est pas une mince affaire, associé a des massages, du sport, des produits anti-cellulite, une alimentation équilibrée est recommandée. 

  il faut savoir qu'il existe une relation étroite entre la quantité de toxines dans le corps et l’apparition de cellulite.
Il faut donc opter pour des aliments peu caloriques et possédants des propriétés diurétiques. la consommation d’alcool, café, sel, sucreries, charcuteries, viandes grasses, sauces grasses, fritures, pâtisseries, aliments contenant des additifs, boissons gazeuses est a bannir! et ce car ces aliments rendent plus difficile le travail d’élimination du foie, parce qu’ils contiennent des sucres rapide, Et parce qu’ils favorisent la rétention de liquides. Les graisses animales saturées sont a ne plus jamais prendre. Il faut donc, favoriser la consommation des fruits et légumes pour leurs effets antioxydants, boire de l'eau pour favoriser l'élimination rénale, manger les aliments riches en vitamine B et les oignons.